Ваше здоровье | СОГАЗ-МЕД


Ваше здоровье

Десять вопросов врачу, который ведет вашу беременность
Долгожданная беременность наступила, и вы отправляетесь на первый прием к врачу – в женскую консультацию или в частную клинику. О чем надо узнать у специалиста в первую очередь? Какие вопросы ему нужно обязательно задать? Предлагаем воспользоваться нашей шпаргалкой.  читать далее
Победите артериальную гипертонию!
В России смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) одна из самых высоких в мире. Одним из важнейших факторов определяющих развитие ССЗ является артериальная гипертония (АГ).  читать далее
Как не разориться на малыше: 9 правил экономии
Дети – удовольствие не из дешевых. Это известный факт. С появлением ребенка доходы семьи падают (ведь мама временно прекращает работать), а расходы существенно возрастают. Но все ли ваши траты и покупки разумны и обоснованы? Практика показывает, что далеко не все. И если бы вы придерживались некоторых правил, то смогли бы сэкономить на покупках для малыша до 200 тысяч рублей только за первые полгода его жизни. Вот эти правила.  читать далее
Откуда берется энергия для тренировок
Питательные вещества – жиры, белки и углеводы – способны преобразовываться в энергию – ту самую, которую мы привыкли измерять в калориях. У человеческого организма есть несколько путей превращения пищи в топливо для работы мышц. Если разобраться в том, как происходят эти процессы, тренироваться можно намного эффективнее, а худеть – быстрее.  читать далее
Нерациональное питание как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний
За последние 50 лет сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первое место среди всех причин смертности взрослого населения экономически развитых стран. К сожалению, по уровню смертности от сердечно-сосудистых заболеваний Россия опережает большинство европейских стран, что особенно касается лиц трудоспособного возраста, у которых эти показатели превышают таковые в экономически развитых странах в несколько раз.  читать далее
Определите ваш суммарный сердечно-сосудистый риск
Однозначных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний не существует, однако установлены предрасполагающие факторы. Их принято называть факторами риска.  читать далее
Как обезопасить себя от укусов клещей?
Каждый из нас с приходом тёплых дней охотнее проводит время на свежем воздухе, устраивая пикники, походы или совершая прогулки по лесу. От такого отдыха не ожидаешь неприятностей. Но опасность существует, исходит она от клещей, укус которых может привести к плачевным последствиям со здоровьем и испортить отдых.  читать далее
Деятельность АО Страховая компания «СОГАЗ-Мед» по защите прав застрахованных» в 2014 году
С принятием Федерального закона от 29.11.2011 года № 326 - ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» (далее Федеральный закон 326) каждый россиянин получил право самостоятельно выбирать страховую медицинскую компанию и решать, кому доверить защиту своих правах и интересов в сфере обязательного медицинского страхования (далее ОМС).  читать далее
Как получить высокотехнологичную медицинскую помощь?
Право на получение бесплатной высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП) имеют все граждане РФ без исключения. Главное условие получения ВМП - соответствующие медицинские показания (п. 5 ст. 10, ч. 3 ст. 34 Закона от 21.11.2011 N 323-ФЗ).  читать далее
ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава России опубликовал предложения по изменению порядка проведения диспансеризации
Статья на тему «Почему необходимо менять первый этап порядка проведения диспансеризации взрослого населения в Российской Федерации», подготовленная ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава России.  читать далее