logologo
Круглосуточный телефон
Звонок по России бесплатный
8-800-100-07-02

Адреса и Офисы
Заявка на оформление полиса ОМС
Быстрый вызов
по Skype
Официальное обращение в СОГАЗ-Мед
Пост и здоровье: советы по питанию
Великий пост – время воздержания от многих видов пищи, который приходится на весну, когда не хватает витаминов. Как же сделать свое питание в православный пост максимально правильным и сохранить свое здоровье?  читать далее
5 полезных завтраков для тех, кто спешит
Завтрак - один из важнейших приемов пищи за день. Однако, мы не всегда находим время на еду утром и спешно выбегаем на работу. Поэтому представляем вам 5 рецептов полезных завтраков, которые можно быстро приготовить.  читать далее
Нерациональное питание как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний
За последние 50 лет сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первое место среди всех причин смертности взрослого населения экономически развитых стран. К сожалению, по уровню смертности от сердечно-сосудистых заболеваний Россия опережает большинство европейских стран, что особенно касается лиц трудоспособного возраста, у которых эти показатели превышают таковые в экономически развитых странах в несколько раз.  читать далее
Планируем здоровое питание
Что такое здоровое питание? Если и существуют продукты полезного питания, то, в первую очередь, это яблоки. В них мало калорий, много витаминов и железа. Но попробуйте в течение двух недель есть только яблоки: Вас ждет резкое снижение веса, потеря иммунитета, первые симптомы анемии и другие признаки белково-калорийной недостаточности.  читать далее


Пройдите опросы

Диспансеризация
Удовлетворены ли Вы результатами проведённой диспансеризации?
Ваш ответ принят
    24%
  1. Да
  2. 40%
  3. Нет
  4. 36%
  5. Затрудняюсь ответить
Диспансеризация
Удовлетворены ли Вы организацией проведения диспансеризации?
Ваш ответ принят
    30%
  1. Да, всё хорошо
  2. 26%
  3. Нет, очень долго и очереди
  4. 19%
  5. Нет, по другой причине
наши партнеры